孕吐好还是不好孕吐是胎儿自我保护的原因吗孕吐是胎儿自我保护

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孕吐好还是不好？

其实不能说具体好还是不好，因为每个人的身体反应都不同，有的孕妇反应很大，几乎每时每刻都在孕吐反应中，但是幸运的孕妈就会没有早孕反应，当然这也会引起大家的羡慕。

（图片来自网络侵删）

孕吐受什么因素影响？

由于早孕期孕妇体内的人绒毛膜***水平（HCG）增高的，所以孕吐是和HCG数值增高有关的，一般在数值最高的时候，孕吐反应会更严重，也可以说是受HCG数值影响的。

但是在10周左右，HCG数值开始下降，早孕反应就逐渐的减轻，知道三个月之后，孕吐会逐渐减轻直至消失，在一定程度上孕妈也会好受一点。

没有了早孕反应的折磨，食欲可能也会变好，但也要注意控制饮食哦，切记暴饮暴食。

如何缓解孕吐反应？

• 可以多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃辛辣***性的食物，防止引起肠胃不适，使孕吐反应加重。
• 每天>接纳strong>少食多餐的模式，不要吃太油腻的食物，这样自己胃口也会变好一些。
• 转移注意力，其实很多孕妇在孕早期都没有早孕反应，但由于心里压力，认为别人都有孕吐，那我肯定也得有，如果没有是不是就代表不正常呢？

很多孕妇会有这种想法，认为如果自己恶心呕吐就和别人不一样，是不是自己胎儿发育就不好了，其实她不知道有多少人在羡慕她没有早孕反应呢。

总之，孕早期要多注意休息，不要过度劳累，做好产前每一次检查，前三个月要每天服用叶酸，预防胎儿畸形，同时饮食要多样化，尽量不要熬夜，保持心情舒畅，才是多胎儿最好的帮助哦。

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怀孕的时候，很多孕妈孕吐会比较严重，这个时候，一些过来人可能就会跟你说：孕吐好，妈妈孕吐宝宝更聪明。事实真的如此吗？孕吐好还是不好呢？

怀孕之后为什么会孕吐？

怀孕之后，由于孕激素与雌激素的相互作用，加上怀孕之后不断增大的子宫挤压内脏，就会造成准妈咪胃部不适，出现孕吐的症状。孕吐其实是怀孕之后正常的生理现象，但是，为什么有些人孕吐比较严重，有些人孕吐几乎没有呢？

每个人的体质不同，对于体内孕激素变化产生的反应也是不同的，这就导致不同的孕妈出现不同程度的孕吐。即便是同一个人，两次怀孕孕吐情况也不一定会相同。

孕吐好还是不好？

关于孕吐的好坏，一些人认为孕吐使得准妈咪远离***性的气味、不健康的食物，对于胎儿成长发育来说是好的；但是，也有一部分人认为，孕吐让人吃不下睡不好，严重影响了准妈咪的生活，严重的可能还会对胎儿成长发育造成不良影响，所以说孕吐是不好的。

然而，孕吐并不会因为你不喜欢就不存在，孕吐的产生和人的体质、心态和运动等情况有着密切的关系，通过一些方式可以适当缓解孕吐的情况。

如何缓解孕吐？

准妈咪在日常生活中，注意以下几方面就可以适当缓解孕吐：

1. 饮食清淡，避免油炸、辛辣***等食物；

2. 苏打饼干、柠檬水可以适当缓解孕吐情况；

3. 少食多餐，吃太多也可能导致孕吐；

4. 保持好的心态，不良情况会加重孕吐情况；

5. 适当运动，可以改善体质，缓解孕吐。

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我怀过两次孕，总体感觉孕吐不好，因为每次孕吐的时候真的太难受了，还有就是心里负担比较大，因为吃的都吐了，老担心宝宝吸收不到营养。

孕吐好还是>欠好/span>

其实每个准妈妈的体质都是不一样的，有的孕吐比较厉害，而有的>根本span style="font-weight: bold;">不孕吐。至于孕吐好还是不好，我觉得要从两个角度来回答。

1. 孕吐对准妈妈来说>欠好/span>：因为孕吐太难受了，有些准妈妈甚至吃什么吐什么，还有一些准妈妈由于孕吐吸收不到营养，还不得不去医院打营养针。
   
   
2. 孕吐对胎宝宝来说是有好处的：这是因为孕吐可以避免有害物质进入准妈妈的体内，从而影响到胎宝宝。要知道，孕吐一般发生在怀孕早期，而怀孕早期又是胎儿各器官发育的关键阶段。

总之，我觉得孕吐并不好，另外，孕吐还有可能会导致准妈妈的情绪比较低落，而准妈妈如果情绪不好，也是有可能影响到胎宝宝发育的。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

很多女性得知怀孕的时候，是充满幸福和期待的。谁知，刚刚还处在要当妈妈的喜悦中，就被孕吐给当头一棒。

我就数其中的一个，我两次怀孕都是吐到怀疑人生，通常是吐了吃，吃了吐，反复循环，当时就觉得特别遭罪。特别是看到周围有一两个同事怀孕的时候，吃嘛嘛香，特别羡慕。但是有很多朋友告诉我孕吐也是件好事，是胎儿在保护自己，在提醒我们：“妈妈，我一直都在你的肚子里玩得很好，你别担心。”让准妈妈知道，只要有孕吐，就能感觉到胎宝宝的存在。另外，也有长辈告诉我，孕吐的宝宝会比较聪明，虽然当时不知道这种说法有没有道理，反正心里感觉好受很多。

当然，有些没有孕吐的准妈妈，看到别人吐得昏天黑地的，而自己什么反应也没有，好像自己怀了个假孕，心里难免担心“胎儿是不是发育不好啊？”

但实际上，孕吐并不是怀孕的标配。孕吐反应是因人而异的，只有50%的准妈妈会出现恶心呕吐25%的准妈妈仅有恶心而没有呕吐，剩下25%的准妈妈是没有症状的。

因此，孕吐不孕吐没有好坏之分，都是孕期的正常反应，只要产检时的各项指标正常，激素分泌水平良好，不会影响到准妈妈和胎儿的健康，就无须太过担心。

为什么大多数准妈妈会受到孕吐的折磨呢？

有研究表明，怀孕期间恶心和呕吐可能是由于人绒毛膜***（HCG）引起的。

怀孕后，准妈妈便开始产生人绒毛膜***（HCG），严重孕吐的准妈妈和怀双胎或多胎的准妈妈产生的HCG水平更高。

此外，怀孕之后，体内的雌激素水平会升高很多，这也会导致准妈妈发生恶心和孕吐。雌激素水平越高，恶心和呕吐就会越严重。

当然，这也和准妈妈自身的体质有关系，那些孕吐不明显或者没有孕吐反应的准妈妈，可能体质会更好，可以很好地应对孕期出现的人绒毛膜***雌激素和其他激素水平的快速上升。

大多数准妈妈的孕吐都是正常的，但是如果孕吐太过严重，到了没有办法进食，影响到胎儿的正常发育时，就要及时去医院就医，避免发生严重后果。

如何缓解孕吐？

1、少吃多餐，每隔一两个小时吃一点东西，这样有助于减少空腹感和饥饿感，避免胃酸***过于空的胃，引起后呕吐。

2、如果实在吃不下，不要勉强自己硬吃下去，可以选择自己喜欢吃的食物，这样心情也会好些，可以减少孕吐。

3、适当喝些白开水，如果不想喝白开水，可以少量喝点饮料，但记得不要多喝，轻尝辄止即可，不然孕吐刚缓解，高血糖又找上你了。

4、起床前可以吃着饼干和面包垫一垫胃。

5、饮食尽量清淡，少吃高脂、辛辣等食物，多吃蔬菜水果。

6、可以试着闻闻柠檬，有助于缓解恶心感。

7、饭后适当出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气。

8、放松心情，保持好良好的心态。

曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！

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